熱中症を予防しよう

ページID：0002265 更新日：2025年7月4日更新印刷ページ表示

熱中症とは

高温多湿な環境下で、発汗による体温調節等がうまく働かなくなり、体内に熱がこもった状態をさします。
屋外だけでなく室内で何もしていないときでも発症し、場合によっては死亡することもあります。
熱中症について正しい知識を身につけ、体調の変化に気をつけるとともに、周囲にも気を配り、熱中症による健康被害を防ぎましょう。

熱中症予防行動をとりましょう！

熱中症危険サイン

熱中症対策

熱中症特別警戒アラートの運用が始まりました。

熱中症特別警戒アラートとは

　令和6年（2024年）4月から、熱中症警戒アラートの一段上の熱中症特別警戒アラートが新たに創設され、運用が開始されました。
熱中症特別警戒アラート＜外部リンク＞（環境省熱中症予防情報サイト）

熱中症特別警戒アラートが発表される場合は、過去に例のない危険な暑さが予測され、人の健康に係る重大な被害が生じるおそれがあります。
都道府県内において、全ての暑さ指数情報提供地点における、翌日の日最高暑さ指数（WBGT）が35（予測値）に達する場合等に発表します。

暑さ指数（WBGT）の目安
暑さ指数(WBGT)	危険度
31以上	危険
28以上31未満	厳重警戒
25以上28未満	警戒
25未満	注意

暑さ指数は時間帯や場所によって大きく異なるため、身の回りの暑さ指数を環境省熱中症予防情報サイトや環境省LINE公式アカウントなどによって確認しましょう。

LINEアプリを活用した熱中症特別警戒アラート・熱中症警戒アラート・暑さ指数の情報配信

　以下のいずれかの方法で、LINE公式アカウント「環境省」の友だち追加画面を表示します。

　公式アカウントは次のとおりです。

アカウント名：環境省
LINE ID ： kankyo_jpn

LINE公式アカウント「環境省」を表示する

リンクから
こちらのリンク（https://lin.ee/mj3KmWD＜外部リンク＞）をご利用ください。
QRコードから
QRコード読み取り機能がついているスマートフォンをお使いの方は、以下のQRコードをご利用いただけます。
LINE検索から
LINEアプリを起動し、「ホーム」タブ、又は「トーク」タブの上部に表示される検索窓をタップして「環境省」と入力し、「公式アカウント」タブをタップしてください。
ID検索から
LINEアプリを起動し、「友だち追加」画面を開いて「ID検索」ボタンを選択。文字を入力する画面で「@kankyo_jpn」と入力して、検索してください。

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配信設定

トーク画面の下側にあるメニュー（「リッチメニュー」）の、「配信設定する」をタップします。
熱中症警戒アラートや暑さ指数情報を受信する、都道府県を設定する画面が開きます。
一覧の中からご利用になりたい地域を、選択してください。
続いて、通知を受けたい暑さ指数の値を、一覧から選択してください。
都道府県設定は、熱中症警戒アラートの発表区分から選択できます。
通知を受けたい暑さ指数の値は、熱中症警戒アラート（暑さ指数33以上）・危険（31以上）・厳重警戒（28以上）・警戒（25以上）・注意（21以上）の5つから選択できます。
（※いずれも熱中症警戒アラートの発表される、前日17時、当日5時の予測です）
都道府県設定は、5か所まで登録できます。（「＋」で追加、「×」で削除されます。）
通知を受けたい暑さ指数の値は、選択した地域ごとに設定できます。
登録情報が選択できたら、「設定」ボタンをタップしてください。