南風原町体力テスト開催！！
2024年10月2日
南風原町では、下記の日程・内容で体力テストを実施します。
日頃運動いている方も、これから運動を始める方も、この機会に体力年齢を知ってこれからの生活に役立ててみませんか！？
小学生～79歳までの方ならどなたでも無料で参加することができます。
| 日 時 | 令和６年１０月１４日（月）９時３０分～１２時（受付９時～） |
| 場 所 | 南風原中学校体育館 |
| 対 象 | 小学生～79歳までの方ならどなたでも参加できます。 |
| 参加費 | 無料 |
| 申込方法 |
下記URLより事前申し込み（当日会場受付も可能） |
| 持ち物 | 運動に適した服装、室内シューズ、熱中症対策等 |
| 種 目 【小学生～64歳】 |
１ 握力、２ 上体起こし、３ 長座体前屈 ４ 反復横とび、５ 20mシャトルラン、６ 立ち幅とび |
| 種 目 【65歳～79歳】 |
１ 握力、２ 上体起こし、３ 長座体前屈 ４ 開眼片足立ち、５ 10m障害物歩行、６ 6分間歩行 |
※体調が悪い方などはお断りすることがあります。
令和５年度開催の様子
